Por Que Ter Cuidados com a Pele?
Você sabe a importância de termos cuidados com a pele? A nossa pele é a parte do nosso corpo mais suscetível às agressividades do ambiente, do clima, da emissão de raios solares, entre outros agentes externos. Por isso, ela precisa ser bem cuidada para evitar envelhecimento precoce e algumas doenças, como câncer de pele em casos extremos de descuido e exposição solar, por exemplo.
Durante o tempo seco, principalmente, precisamos nos atentar à hidratação, até mesmo quem não tem pele seca. Na verdade, vale ressaltar que achar que não se precisa hidratar a pele por não possuir pele seca é um mito. Todos precisamos manter esses hábitos para mantê-la viçosa e saudável.
Quando o tempo está seco, os cuidados com a pele devem ser reforçados para evitar o surgimento de ressecamentos, dermatites, entre outros transtornos, bem como a consequente necessidade de tratamentos dermatológicos. Isso porque a pele desidratada perde significativa parte da camada de gordura, assim, perde-se uma barreira natural contra agentes externos.
Ao mesmo tempo, esse tipo de clima é responsável pelo aumento de fatores alergênicos, de tal forma que nossa superfície cutânea fica em contato ininterrupto com impurezas. Você verá, ao longo deste texto, que os cuidados com a pele no tempo seco não se restringem a passar hidratante.
Existem outros hábitos imprescindíveis nesse momento, os quais apresentaremos a você neste artigo. Então, se você quer descobrir quais são os cuidados com a pele em tempo seco, acompanhe esta leitura preparada pela Dra. Lilian, consultório dermatológico em Vitória – ES.
Como Cuidar da Pele em Tempo Seco
A pele é um órgão essencial à sobrevivência humana. Por meio dela, ficamos protegidos de vírus e bactérias. O ressecamento comum em dias secos, por outro lado, fragiliza essa barreira natural, dessa forma, ficamos pendentes a contrair micro-organismos.
Além disso, ao não praticar cuidados com a pele, surgem outros problemas, como dermatites e envelhecimento precoce. Por isso, apresentaremos agora alguns hábitos essenciais!
Hidrate a Pele
A hidratação consegue restabelecer a barreira cutânea, assim, a nossa pele fica mais protegida contra micro-organismos. Além disso, é um dos cuidados com a pele que conseguem evitar rachaduras por ressecamento e dermatites. O ideal é encontrar um tipo de hidratante para o seu tipo de pele, seja ela seca, mista ou oleosa.
Beba Água
Nosso corpo é composto predominantemente de água, mas, para que ela esteja presente em quantidade suficiente, é preciso ingeri-la. Beba oito copos de água por dia para manter a hidratação de dentro para fora. Além dos benefícios para a pele em si, a saúde do seu corpo como um todo ficará melhor.
Evite Banhos Demorados e Quentes
Não tome banhos demorados e, principalmente, quentes. Isso porque, em termos de cuidados com a pele, altas temperaturas são prejudiciais. A água demasiadamente aquecida, quando em contato com a nossa pele, remove a camada protetora da epiderme. Sobretudo em dias secos, é essencial manter essa camada protetora intacta.
Utilize Protetor Solar
Em qualquer tipo de clima, seja ele seco, úmido, nos dias de sol ou nublados, é fundamental manter cuidados com a pele e aplicar protetor solar. Ele protege a barreira cutânea e previne o envelhecimento.
Se sua pele for muito seca, compre um filtro específico para peles secas. Se sua pele for oleosa, faça a mesma coisa. Você também pode optar por produtos que contenham agentes hidratantes em sua composição.
Outros cuidados com a pele importantes são evitar exposição excessiva ao sol e manter hábitos alimentares saudáveis. Vale relembrar que tais medidas são imprescindíveis não apenas em tempo seco, mas também em todos os outros momentos do ano.
Igualmente importante é manter consultas regulares com um médico dermatologista, como a Dra. Lilian, consultório dermatológico em Vitória – ES. Assim, você poderá ser direcionado aos melhores tratamentos dermatológicos se eles forem necessários. Todos esses cuidados com a pele evitarão que, em tempos secos, você desenvolva dermatites, alergias, seborreia e urticária.
Marque uma Consulta com a Dra. Lilian
Para evitar realizar tratamentos dermatológicos que atenuam os danos causados pela falta de cuidados com a pele, é importante manter hábitos saudáveis. Passar filtro solar, utilizar hidratantes, evitar a incidência de água quente sobre a derme, bem como outras ações.
Além disso, é bom manter as consultas em um consultório dermatológico em Vitória – ES para, além de ser orientado quanto aos cuidados com a pele em tempo seco, realizar outros tratamentos dermatológicos necessários. A Dra. Lilian trata cada caso de modo individualizado e alia as mais recentes tecnologias ao zelo com os pacientes. Para agendar sua consulta, basta entrar em contato!
Se você gosta de conteúdos relacionados aos cuidados com a pele, continue acompanhando este blog!
